失眠是一種常見的睡眠障礙，是指盡管有適當(dāng)?shù)乃邫C(jī)會和睡眠環(huán)境，仍然對睡眠時間和（或）睡眠質(zhì)量不滿意，且影響日間社會功能的一種主觀體驗。

治療藥物首選苯二氮卓類受體激動劑。如唑吡坦、右佐匹克隆，這類藥物起效快，治療入睡困難和睡眠維持困難，一般不產(chǎn)生白天困倦，藥物依賴的風(fēng)險較低。傳統(tǒng)的如艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、勞拉西泮等。一般從小劑量開始，一旦有效果就不再隨意增加劑量，一周可使用3-5天，而不是連續(xù)每晚都使用。這些都是嚴(yán)管藥物，需要去醫(yī)院購買的。

褪黑素受體激動劑阿戈美拉汀片，可以調(diào)整人體的晝夜節(jié)律，一般作為不耐受其它類別催眠藥或已經(jīng)發(fā)生藥物依賴患者的替代治療。

鹽酸多塞平片、鹽酸阿米替林片、米氮平等抗抑郁藥也有鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)過醫(yī)生診斷有相關(guān)的情感障礙并伴有失眠時，會單用或者與唑吡坦等聯(lián)用進(jìn)行治療。

中醫(yī)以辨證論治為基礎(chǔ)，將失眠分為心膽氣虛證、肝火擾心證、痰熱擾心證、胃氣失和證、瘀血內(nèi)阻證、心脾兩虛證、心腎不交證七個大類。每個分類均有其對應(yīng)的方劑或中成藥?？梢酝ㄟ^醫(yī)生診斷后對癥治療。

以下常見產(chǎn)品也可以改善睡眠：

舒眠膠囊：疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。
安神補腦液：生精補髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
以嶺牌酸棗仁油軟膠囊：保健功能：本品經(jīng)動物實驗評價，具有改善睡眠的保健功能；適宜人群：睡眠狀況不佳者；不適宜人群：少年兒童、孕婦、乳母。
長興牌褪黑素維生素B6片：保健功能：本品經(jīng)動物實驗評價，具有改善睡眠的保健功能；適宜人群：睡眠狀況不佳者；不適宜人群：少年兒童、孕婦、乳母。